Рена Шерил Софер родилась 2 декабря 1968 года в городе Аркадия, штат Калифорния, США. Большую часть ролей сыграла в телесериалах.
С 1995 по 1997 год была замужем за Уолласом Куртом. С 2003 года замужем за Сэнфордом Букстафером. От каждого из браков у Рены есть ребенок.