Выступал за ЦСКА (1976—1984), «Динамо» (Москва) (1985). В 1973—1982 в сборной СССР.
Как игрок обладал фирменным броском — слэмданк с разворота на 360 градусов.
Закончил Уральский политехнический институт и Московский областной институт физкультуры, тренер. Заслуженный тренер России (1986). Полковник Российской армии. Был членом КПСС.
Главный тренер ЦСКА (женская команда) в 1986—1996 (в 1986-88 — помощник Вадима Капранова, гл.тренер «дубля»; с 1988 — гл.тренер взрослой команды). С командой выиграл Чемпионат СССР 1989, Чемпионат России (1991—1996), Кубок России 1995/96, Кубок Лилиан Ронкетти 1988/89, 1996/1997 (в 1997 победа была первым успехом российских команд в европейских кубках).
Главный тренер женской сборной России — 1992-93, 1996—1997.
После сборной вернулся в ЦСКА (1997—2001). Затем был тренером мужского БК «Арсенал» (Тула) (2001—2004), «Университет» (Сургут) (2005/06), БК «Бизоны» (чемпионат Москвы среди КФК) (2006, 2010-11), женского БК «Динамо» (Курск) (2007-08).
В настоящее время работает комментатором и экспертом на телеканале НТВ-Плюс Баскетбол.
Мать — Мышкина Клавдия Александровна (1922 г.р.). Отец — Мышкин Дмитрий Иванович (1923 г.р.). Супруга — Мышкина Наталья Валерьевна (1967 г.р.). Дочь (от первого брака) — Мышкина Екатерина (1984 г.р.), фотомодель. Сын (второй жены) — Лиходей Валерий (1986 г.р.), баскетболист.