Александр Иванович Засс

Биография

С детства не обладая выдающимися физическими данными (рост — 167,5 см, вес не более 75 кг, окружность грудной клетки при вдохе — 119 см, бицепсы — 41 см), разработал собственную систему тренировок, в основе которой были изометрические упражнения, а не традиционное сокращение мышц под нагрузкой.

Впервые на арене цирка выступил в 1908 году в Оренбурге, в цирке Андржиевского.

Во время Первой мировой войны служил в русской армии. В 1914 году был ранен и попал в плен к австрийцам. Трижды бежал из плена, и с третьей попытки ему удалось покинуть Австрию, однако в Россию Засс больше не возвращался.